清蒸鱸魚

綜合評分 9.3
鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補腦。清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮,是廣東省漢族傳統名菜之一,屬於粵菜系。 做法非常簡單,烹飪時間不超過10分鐘哦,又保證這道菜上桌被點一萬個贊!

用料

做法

  • 清蒸鱸魚的做法 步骤1

    清理鱸魚,塞入薑片醃製 將鱸魚清理乾淨,在鱸魚的背上劃刀,易熟且入味;薑切片,切好的薑片塞入鱸魚的腹內,將腹內填滿,也可以將鱸魚背部的刀口用薑絲填上。此時切記不要放蔥,不然會有臭蔥味兒哦。同理的小竅門:和餡兒的時候也不要提前放蔥還有韭菜,不然都會臭,味道就不新鮮了。

  • 清蒸鱸魚的做法 步骤2

    準備上鍋蒸 有的人喜歡在醃製的時候放料酒,我的建議是不要放,因為把握不好量就容易使魚發苦。姜本來就已經起到了提鮮去腥的作用。 蒸之前,將澱粉沾水,塗抹在魚的背上些,這樣可以讓肉質鮮嫩,且不容易蒸走形。 塞滿姜的鱸魚可以醃製10-20分鐘,但我的建議是完全不用醃,魚要吃鮮,所以我們塞好姜,塗好澱粉,就可以上鍋蒸啦。

  • 清蒸鱸魚的做法 步骤3

    蒸7分鐘即可 蒸鍋內放入適量水,再放入蒸屜,待水開,我們就可以把塞好姜的鱸魚放在蒸屜上開蒸啦。 從此刻算起,蒸7分鐘即可,7分鐘到了,我們可以關火,一分鐘後將魚端出來,因此,共計8分鐘哦。 有人會將蒸出的魚湯倒掉,但我的建議是不要倒,魚的營養,膠原蛋白都在此了,而且原食配原湯豈不是很鮮,所以我們留著。

  • 清蒸鱸魚的做法 步骤4

    擺薑絲和蔥絲,點海鮮醬油少許 將切好的薑絲和蔥絲鋪在魚的表面及盤子周圍些,再在盤子裡點上少許的海鮮醬油。

  • 清蒸鱸魚的做法 步骤5

    熱油,潑油,滋滋滋~~~ 最後一步最精彩!在炒鍋內倒入少許的花生油,再撒入五粒左右的花椒,待油熱,將炸好的花椒油醮在魚的表面,聽到吱吱滋滋的聲音就成功啦!是不是很容易,但看似超有面的一道大菜!朋友聚會亮上這道大菜保你被點一萬個贊!

小貼士

1. 整個過程都沒放鹽,因為放鹽會使肉質發死; 2. 蒸之前只需要塞滿薑片,塗抹澱粉,不要放料酒; 3. 鍋裡水開再放魚開蒸,只需蒸7分鐘,有人蒸10分鐘,那樣肉質就不鮮了哦; 4. 準備一個橢圓形的盤子,專門做魚用,口味重要,美觀也很重要哦。

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