無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅

綜合評分 8.6
糖尿病患者和減肥人士的福利方子 完全不新增任何糖分,每一口都帶有紅茶的獨特香氣。 參用君之的方子,因為家裏沒有紅茶茶包,而且茶渣是要吃的,所以用好的紅茶葉代替了

用料

做法

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤1

    照例準備好要用的道具,這次要用到的材料和道具倒是很少

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤2

    將用100克開水沖泡2克紅茶葉,等待5分鐘,將茶葉從茶水裏取出瀝乾。將茶葉放入冷凍室,將茶水放入冷藏室,備用。

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤3

    黃油不需要軟化,直接切成小丁。如果切丁的時候容易粘在一起,可以在黃油上撒一些低筋麪粉(配方分量內) 低筋麪粉、泡打粉混合過篩,加入鹽、切成丁的黃油。用雙手抓、搓,使黃油和麪粉充分揉和在一起。 黃油和麪粉完全揉和以後,麪粉會呈現出類似粗玉米粉的狀態

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤4

    將茶葉取出切碎,全部倒入麪粉裡,再倒入45克的冷卻後茶汁(注意:只需用45克茶汁,剩下的茶汁捨棄不用) 用手或刮刀充分拌勻,使麪粉和茶汁混合,揉成麪糰。揉到沒有乾麪粉,剛剛成團的狀態即可,不要過度揉搓

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤5

    將麪糰在案板上擀開

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤6

    擀成厚度約0.2cm的薄片。若擔心麪糰粘在案板上,可先撒一些麪粉防粘。請一定要擀到足夠薄,餅乾纔會夠脆!(如果不夠薄烤出來就會不好吃,中間還會鼓起來)

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤8

    你也可以用你喜歡的其他模具切成各種形狀

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤9

    將切好的餅乾坯擺在烤盤上,放入預熱好上下火180℃的烤箱中層。烤15分鐘左右,當餅乾表面微微變色,按上去硬硬的,就可以出爐了

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤10

    第一盤烤出來感覺還是厚了點,而且還有些中空的情況出現。

  • 無油無糖還好吃的紅茶薄脆餅的做法 步骤11

    於是第二盤就擀得更薄,結果烤出來第二盤的味道要更脆,所以使勁擀,越薄越好吃!

小貼士

1、茶汁一定要冷卻後才能用 2、餅乾在烤的時候變色不太明顯,當表面微微變色,用手指按上去是硬硬的,就可以出爐了哦。冷卻後的餅乾口感鬆脆,如果口感發軟不鬆脆,則表示火候不夠,可以重新放入烤箱烤幾分鐘。

所在的分類

相關食譜

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綜合評分 8.6
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戚風蛋糕
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【增肌減脂】90%全麥吐司麪包 消耗乳清 拉絲!無油無蛋無奶
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【增肌減脂】90%全麥吐司麪包 消耗乳清 拉絲!無油無蛋無奶
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綜合評分 7.3
酥到骨子里-小嶋老師的【紅茶酥餅】
無鹽發酵黃油,糖粉,蛋黃,低粉,伯爵紅茶
綜合評分 7.2
酥到骨子裏-小嶋老師的【紅茶酥餅】
無鹽發酵黃油,糖粉,蛋黃,低粉,伯爵紅茶
綜合評分 9.3
無油脆皮小蛋糕
蛋糕
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綜合評分 9.0