【健康零食】無油杏仁巧克力意式脆餅(附7個意式脆餅成功要點)

綜合評分 7.1
著名美食作者、博主、麪點師David Lebovitz的方子,一位生活在巴黎的美國人。出過7本甜點書,經常在部落格上分享作品,我是看到很多人推薦說他的這個巧克力脆餅是試過的最好吃的。 剛開始有點懷疑不加黃油會好吃嗎?事實證明,我錯了,沒有黃油也同樣好吃。有些黑巧克力的香甜,又不是太甜,正合適的甜度。咬上一口,先是吃到酥脆的餅乾然後又咬到融化的軟軟的巧克力,雙重口感,雙重享受。 所用的可可粉品質直接決定了成品的味道,所以儘量用好一些的。可以用天然可可粉,也可以用Dutch process 可可粉。 Dutch process可可粉比自然可可粉顏色要深,呈深棕色,味道更香濃。做出的成品顏色更深更好看,味道也是更濃郁。這種可可粉是在19世紀初,由一個荷蘭巧克力製作者發明的方法,所以就叫了了「荷蘭」工藝巧克力粉。 【意式脆餅成功的要點】 做任何意式脆餅只要掌握這些要點,基本都能成功。 1,不要過度攪拌,否則餅乾會變硬。 2,麪糰非常粘,整形時要放到烘焙紙上用溼手操作。 3,表面要刷蛋液,這樣餅乾表面纔能有光澤。 4,在第一次烤後,用有鋸齒的刀(一般麪包刀就可以)用拉鋸似的動作切餅乾,以保證切面乾淨、平整。 5,第一次烤後,放涼15-20分鐘再切。太早切,餅乾太軟,切面不能幹淨平整。太晚切,餅乾變得太硬也不好切。 6,想要長一點形狀的脆餅,切的時候斜著切。 7,第二次烤完後,馬上把餅乾放到放涼架上,每一個之間有些間隔,這樣涼了以後才更酥脆。 以下的配方差不多做20根的大號脆餅。 歡迎大家關注 微信公眾號:SunnyKreglo 微博:Sunny_Kreglo 更方便回答大家的問題。

用料

做法

  • 烤箱預熱350華氏度/176攝氏度。

  • 大碗裡混合中粉、可可粉、小蘇打粉、鹽,拌勻,備用。

  • 在中碗裡打撒雞蛋液,另取一個小碗,留出2大勺左右的蛋液在步驟5刷蛋液用。 蛋液中加入糖、香草精、杏仁精,拌勻,慢慢倒入到粉類混合物裡。

  • 加入杏仁碎、巧克力豆到步驟3,用刮刀攪拌均勻到不見乾粉為止。麪糰很乾硬,有零星碎渣,不要緊。

  • 【健康零食】無油杏仁巧克力意式脆餅(附7個意式脆餅成功要點)的做法 步骤5

    桌上鋪烘焙紙,把麪糰倒在上面。用溼手把麪糰按成長方形。 在表面刷蛋液後,撒一層粗糖粒,入烤箱,烤25分鐘。

  • 25分鐘後,拿出餅乾,不要關閉烤箱,烤箱繼續維持溫度。 讓餅乾在烤盤裏放涼15-20分鐘。

  • 【健康零食】無油杏仁巧克力意式脆餅(附7個意式脆餅成功要點)的做法 步骤7

    把餅乾放案板上,切成自己喜歡的大小(大概一箇中指寬度)。

  • 把切面向下,碼放到烤盤上,繼續烤20-30分鐘。中間可以翻面一次。

  • 【健康零食】無油杏仁巧克力意式脆餅(附7個意式脆餅成功要點)的做法 步骤9

    烤好後,馬上放到放涼架放徹底放涼,再密封儲存。蘸牛奶是我覺得最好吃的方法。

小貼士

1,如果喜歡特別脆的口感,可以在第二次烤的過程中間把餅乾翻一面烤。 2,可以儲存2個禮拜。 3,還可以蘸巧克力醬食用,配牛奶、咖啡、茶都好吃。 4,這個麪糰的攪拌推薦用廚師機或麪包機之類的機器,幾下就可以拌勻。因為麪糰很乾,我試過用手,真的不好拌勻,總是有浮粉。實在太乾的話,可以加幾滴牛奶,先不要多加,一點一點試試。

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相關食譜

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綜合評分 8.1
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食材
大號雞蛋,細海鹽,蜂蜜,椰子糖或其他非精加工糖,斯佩爾特小麥(spelt)或等量全麥粉,卡姆小麥(kamut)或等量全麥粉,帶皮、生的、整粒大杏仁,幹玫瑰茄,檸檬或橙子皮屑(選用)
綜合評分 7.0
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綜合評分 7.7
【健身零食】無油純素燕麥香蕉能量棒(減脂適用)
零食
亞麻籽粉(可省),肉桂粉,楓糖漿(可換蜂蜜),其它喜歡的堅果或果乾,香草精(可省)
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綜合評分 8.2
【健康零食】無麩質Graham Cracker
餅乾
杏仁粉或椰子粉或其他堅果粉,紅糖或椰花糖,肉桂粉,細海鹽,小蘇打,椰子油(融化的),蜂蜜或黑糖蜜,大號雞蛋(室溫),香草精
綜合評分 7.7
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零食
糯米粉,糖(紅糖更香,也更有營養),芝麻,麪粉
綜合評分 9.7
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冰淇淋
熟香蕉,牛油果,無糖可可粉
綜合評分 7.4
【健康零食】無麩質杏仁餅乾
餅乾
杏仁粉(almond flour),無鋁泡打粉,大號雞蛋(室溫、冷藏都可以),椰子油或草飼無鹽黃油(室溫固體狀),原蜜或液體蜂蜜,細的海鹽,香草精,杏仁片或椰子片、椰絲
綜合評分 9.9