回鍋肉

綜合評分 7.5

用料

做法

  • 回鍋肉的做法 步骤1

    鍋下冷水,下少許花椒和薑片,去異味,肉放鍋中,上火煮

  • 回鍋肉的做法 步骤2

    燒開轉中火,去浮沫,煮約15-20分鐘,筷子能扎透即可,不要煮太老,川菜叫「火巴」(讀音為「pā」)

  • 回鍋肉的做法 步骤3

    青蒜洗淨,摘去老葉,白處略拍鬆,切馬耳形備用

  • 回鍋肉的做法 步骤4

    郫縣豆瓣醬置於案板上,以刀斬細,豆豉亦同,備用。斬、剁都行,一定要細

  • 回鍋肉的做法 步骤5

    肉煮好取出,涼冷,不等涼透,切成約6釐米長、4釐米寬、2毫米厚的片,肥瘦不能斷

  • 回鍋肉的做法 步骤6

    鍋燒熱,下油,倒入肉片,撥散迅速翻炒

  • 回鍋肉的做法 步骤7

    轉至中火,不斷煸炒,炒至肉片焦香、吐油、捲曲,即出「燈盞窩

  • 回鍋肉的做法 步骤8

    肉片撥至一邊,下豆瓣,炒至香酥、紅油,下豆豉、甜麪醬、少許白糖

  • 回鍋肉的做法 步骤9

    炒勻,出香味,和肉片一起翻炒,將調料均勻粘在肉片上

  • 回鍋肉的做法 步骤10

    沿鍋沿兒烹入約1小匙料酒、3小匙醬油、少量鹽(亦可不放,前面的鹹度已經差不多了),轉大火,灑入青蒜,翻炒均勻,見青蒜斷生,即出鍋

小貼士

1.煮肉時放少許花椒和姜去味增香,這兩樣就夠了,其他調味品不用。 2.煮肉不能太久。 3.切肉的刀要快,不能來回鋸,以保持片的完整。儘量切薄。 4.肉片和醬料的煸炒時間都要夠,否則形和味都不會出色。 5.糖和鹽的量都要少,因為前面的豆瓣、甜麪醬、豆豉的底味就比較足了。 6.後面的翻炒要火大、手快,菜不能出湯。

所在的分類

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