堅果碎,香蕉,砂糖,色拉油,生豆渣,泡打粉,鹽,低筋麪粉,可可粉,豆漿
綜合評分 7.9
色拉油、鹽、白糖、生豆渣混合攪拌均勻 PS:生豆渣就是打豆漿剩下的渣渣哦,平時就扔了現在想想好可惜呀
泡打粉、可可粉、底筋麪粉混合攪拌均勻 PS:可可粉和底筋麪粉最好過篩哦,這樣會讓可可粉更鬆散,口感細膩
倒入豆漿攪拌均勻
將杏仁核桃仁切碎
香蕉切丁
然後將杏仁 核桃末倒入碗中
接著將切好的香蕉丁倒入碗中
將香蕉壓扁攪拌均勻
將攪拌好的麪糊放在模具中 PS:放大約7分滿就好了,不然烤完會溢出來
將烤箱180度預熱8分鐘
放入烤箱中180度烤20分鐘 PS:各家的烤箱功率不一樣,這裏的烘烤時間僅為參考,只要馬芬上色表面有焦黃色就好了
這款甜點真真太好吃了,粗狂的表皮下軟糯松香,不加奶油的早餐小蛋糕,對寶寶身體更健康哦。再配上絲滑的豆漿,口感豐富有層次,簡直不要太贊!我真是被自己的才華與顏值折服了(害羞臉)。看到這裏,我懷疑早上剛打完豆漿倒掉豆渣的人,現在已經有種想翻垃圾桶的衝動了!我就不攔你了(偷笑)。這裏溫馨提示一下,一定要趁熱吃,不宜放涼,不然嚴重影響口感哦~
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黃豆有「豆中之王」之稱,被人們叫做「植物肉」、「綠色的乳牛」,營養價值最豐富。其中含有豐富的蛋白質,和多種人體必需的氨基酸,可以提高人體免疫力;還含有的可溶性纖維,既可通便,促進腸胃蠕動,又能降低膽固醇含量;對糖尿病患者也很有好處。 過敏提示:容易引起過敏反應的食物主要包括:牛奶、雞蛋、花生、堅果(如腰果和胡桃)、小麥、大豆、魚和貝類,90%的過敏反應是由於新增這些食物而引起的。因此,新增這些食物時,要注意觀察孩子有沒有異常反應。如果懷疑孩子有過敏反應,可以帶孩子到醫院,向兒科醫生諮詢,必要時醫生會為孩子進行過敏原的測試 PS:每個寶寶根據不同的體質,可能食物過敏源各不相同