白皮冬瓜,肉沫(元貝),蒜米,鹽,生抽,蔥花,紅椒(不辣),蠔油(用元貝時,可不用蠔油)
綜合評分 9.6
冬瓜洗淨,切塊,裝盤備用。
鍋內放20毫升色拉油, 兩片香葉,半朵大料, 大火加熱炒香至香葉變成棕色
倒入冬瓜翻炒均勻
加番茄沙司60克,這樣的勺需要加5-7勺, 翻炒均勻,炒2分鐘左右再進行下一步
蠔油兩勺,攪拌均勻
按個人喜好加高湯(或滷肉汁、或清水),這樣的湯勺2-5勺 如果喜歡放蝦皮、海米、或者瑤柱,可以在這一步放入10克左右。 如果喜歡甜味重,可以再放入四顆冰糖。
改為小火蓋蓋子燉到冬瓜軟爛至自己喜好的程度 適當開蓋翻炒幾次 大概10分鐘左右,但還要看你用的多大的火力
然後轉大火,開啟蓋子,加香油,建議把湯汁收幹 大火收幹汁冬瓜的顏色纔好看
做好之後馬上拍照,顏色會很好看; 如果過十幾二十分鐘,顏色就變暗了。
這道菜裡如果在燉制時加入提味的蝦皮或扇貝幹,會非常好吃。 專門說說「調色調味」 紅燒菜的初步上色,烹調時上色需藉助糖色、醬油、料酒、葡萄酒、醬料等提色。動媽這個紅燒冬瓜是藉助番茄醬上色,只是家常做法,動媽的兒子很愛吃