雞胸肉片,椰漿,泰式綠咖哩膏,紅糖,青椒,紅椒,西蘭花,生粉 料酒 鹽,薑絲 蒜
綜合評分 9.3
將琵琶腿去骨切塊,然後用少許鹽及胡椒粉醃製一會;青紅辣椒切片,胡蘿蔔及土豆去皮切塊備用
鍋內放少許色拉油燒熱,倒入綠咖哩炒香,然後倒入醃製好的雞腿肉,炒至表皮發白
倒入沒過雞腿的溫水,大火煮開,放入椰汁及魚露,以及少量鹽及糖,小火燜煮10分鐘左右
放入土豆及胡蘿蔔,請紅辣椒再燜10分鐘,待土豆酥軟即可
最後放入一勺糖,按口味放入適量的鹽,撒上適量羅勒即可出鍋
1. 綠咖哩,魚露和椰漿在大型超市的進口食品專區基本都能買到 2. 咖哩一定要炒香,這樣才能跟好的散發裏面含有的各種香料的香氣 3. 鹽不要提早一次性放入,這樣會使肉質發柴 4. 讓入一定量的糖可以中和泰國咖哩的辣味及提鮮 5. 土豆和咖哩及雞肉是非常相配的食物,土豆煮一定的時間,裏面的澱粉可以使湯汁變的濃稠 6. 魚露和椰漿是泰式咖哩必不可少的配料