雞絲涼麪

綜合評分 8.5
今年廣州的天氣好象一直都沒有太熱,前陣子熱了幾天來了一場大雨就又涼爽了,起碼現在睡覺不用開空調,睡前衝個涼就可以很舒服的睡一宿,不知這樣的日子還能持續多久,雖說天氣不比往年熱,但也只是相對而言,畢竟還是到了夏天了,人也吃不進太多的油膩,總想吃些清淡爽口的食物,我最喜歡涼拌菜、涼拌麪這樣的東西,所以這陣子也做了不少,今天就上一款香香的雞絲涼拌麪吧。 我一次煮了兩個雞腿,一個用來做雞絲涼麪,另外一個被我凍進冰箱,等下次回鍋蒸了以後可以再做個涼拌雞絲。象這種雞絲涼麪可以用雞腿肉也可以用雞胸肉,雞腿肉會更滑嫩些。

用料

做法

  • 雞腿用沸水衝燙至皮緊後,放入鍋中,加適量水,放入煮雞料,大火燒開,轉中小火煮約10-15分鐘,撈出晾涼,去皮,撕絲

  • 蒜切末,青瓜、胡蘿蔔、泡發黑木耳分別切絲。(胡蘿蔔最好用開水焯燙一下更利身體吸收。黑木耳也可以焯燙一下去除生味)

  • 芝麻醬加清水調稀後,加醬油、蒸魚豉油、鹽、醋、白糖、雞精、香油拌勻。再加入蒜末、麻辣醬(我用的是韓式辣醬)和熟芝麻調成醬汁

  • 鍋中加水煮沸,放麪條煮熟撈出,過涼,瀝水,倒入橄欖油防止粘連

  • 將面盛入碗中,放入雞絲、青瓜絲、胡蘿蔔絲和木耳絲,再淋上醬汁料,拌勻即可

小貼士

料汁的調製沒有一定的模式,只要是自己喜歡的味道就可以,多加些麻辣醬就變成麻辣味為主了,我放的是韓式辣醬,因為家裏人都不太能吃辣,所以只放了很少一點。

所在的分類

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麪條,雞腿,青瓜,胡蘿蔔,泡發黑木耳,蒜,蔥,姜,花椒,八角,料酒,芝麻醬,蒸魚豉油,鹽,醋,白糖,雞精,香油,醬油,蒜泥,麻辣醬,芝麻,橄欖油
綜合評分 8.5
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綜合評分 7.4
雞絲涼麪
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麪條,雞腿,黃瓜,蒜、蔥、姜,料酒、辣椒醬,麻醬、糖、鹽,醬油、醋、香油、,花椒粉、芥末粉
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簡單又美味的雞絲涼麪
涼麪
手擀麪,蒜末,榨菜末,蔥末,花生,複製醬油,香醋,藤椒油,鹽,雞精,紅油,雞胸肉,黃瓜,香菜末
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