海帶,豆腐,黎麥,糙米,三文魚
綜合評分 9.8
海帶豆腐三文魚黎麥湯
綜合評分 9.8
用料
做法
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把米提前一晚泡好，第二天早晨把米大火煮25分鐘，轉小火五分鐘。撈起，備用
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海帶提前泡發，將海帶下鍋，加豆腐一起煮15分鐘
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放入煮好的黎麥，在加入三文魚。
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大火煮15分鐘，轉小火，差不多就可以出鍋啦。
小貼士
這裏的三文魚我用的是鹽水罐頭三文魚，所以沒怎麼加調味料，吃得比較清淡，需要的朋友可以加料酒或者雞精調味。
所在的分類
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