椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗

綜合評分 7.9
上海這個夏天簡直熱炸,每天出門就要下定決心要成為一個桑拿雞。       但是每次動一動就出的汗總是讓人覺得很不痛快。       那麼現在就自己動手做一隻椒麻雞,坐在空調間裡酣暢淋漓的出一次汗,同時也能加快新陳代謝,促進身體排毒哦!

用料

做法

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤1

    一、 把雞洗淨 先用山茶油抹在表面,讓之後的香料更好地黏附在雞表面,也增加香味~ 混合花椒粉、辣椒麪、鹽,均勻塗抹於雞的表面 放置冰箱2兩小時進行醃製

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤2

    沸水燒開,將醃製好的雞放入鍋中,煮2~3分鐘後撈出 在雞的表面再塗上一層麻油

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤3

    再重新燒開一鍋水(之前的一鍋水含有一些雜質,所以最好重新燒一鍋水) 先放入部分大蒜、京蔥、生薑、香葉、八角、小茴香、花椒、部分紅辣椒 放入雞煮40分鐘左右至熟透 撈出後切成小塊 高湯要留著千萬別倒啦!

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤4

    二、 煮熟雞的同時,來準備這道菜的靈魂澆頭! 熱鍋,放入茶籽油,先將花椒粉、辣椒麪、花椒、紅頭辣椒放入炒香

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤5

    最後放入花生

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤6

    花生快熟之後放入京蔥,再加入少許的油(此處加油爲了使最後澆頭的香味可以更好的融入到湯汁中),炒至香味撲鼻

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤7

    盛出一些高湯,放入切碎的雞 最後將炒好的香料澆頭淋在雞上 最後撒上一把香菜 一道夏天吃特別爽,又能促進身體排毒的健康美食就完成啦~

  • 椒麻雞——桑拿天痛痛快快出一場汗的做法 步骤8

    用椒麻雞的湯汁煮一碗健康的蕎麥麪也是別有一番風味哦~

小貼士

適當的使用香料入菜可以促進身體排毒哦~

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