羊大骨,羊脊骨,羊後腿帶皮肉,黑木耳(泡發),粉絲,香菜,青蒜,大蔥段,八角,桂皮,姜,陳皮,鹽,白胡椒粉,辣椒醬,糖蒜,麪粉,酵母,水
綜合評分 7.9
羊腿剃骨,腿骨剁開,露出裏面的骨髓來
涼水入鍋,放入洗淨的羊肉和骨頭,煮開後,撇去浮沫,直到10分鐘後,用熱水洗乾淨肉和骨頭,轉入砂鍋
砂鍋裡放入熱水,薑片、蔥段、草果、花椒、大料、八角、香葉、小茴香、棗幾粒、菊花幾個、陳皮若干、胡椒粉大火燉開後,轉小火3個小時後關火,撈出羊肉
將羊肉湯撇去浮油,將部分羊湯轉入炒菜鍋,放入白蘿蔔片煮軟後,放入泡軟的粉絲,擺上切塊的羊肉,出鍋前加鹽、味精,出鍋後撒上切好的青蒜碎、香菜碎
西安的羊肉泡饃用的是死麪餅,而蘭州的羊肉泡饃用發麪餅,我是老太太的牙口,專揀軟的下手,自然做發麪餅來配它
3克酵母粉放在30克溫水裏泡開,靜置片刻
麪粉與和麪水(包括上面的30克溫水)的比例是2:1,將麪糰揉至光滑,包上保鮮膜,在溫暖處發酵
待麪糰膨脹至2倍多,按下手印沒有回縮後,將麪糰拿出,分若干份,滾圓,略餳十分鐘
用擀麪杖把麪糰擀圓,一次放入平底鍋,小火慢慢烤至兩面發黃有小塊的黑色斑點,即熟。切塊或者撕塊放入羊湯