高筋面粉,全麥面粉,干酵母,亞麻籽,鹽,玉米油,蜂蜜,水和泡開的亞麻籽一共
綜合評分 8.1
取8g亞麻籽用清水泡一夜,備用。
所有材料全部放入面包機內攪拌至擴展階段(圖片是做田園吐司的面團,供參考揉好的狀態)
揉好的面團放溫暖處發酵至3倍大,手粘干粉插入的洞洞不回縮、不塌陷。
面團均分成7個80g的小面團,滾圓松弛15分鐘。
松弛後的面團,分別 開成牛舌狀,再自上而下卷起。
捏緊收口,一邊搓成小頭,一邊用手壓成薄邊
繞成環形,再把薄邊一頭的包住另一頭
收口處捏緊
放入模具中
表面蓋濕布,發酵至手沾干粉,表面會留有不回彈的小坑。烤箱預熱210度,烘烤15分鐘。