C-水飴（玉米糖漿） 全部分類

藤井香江的健康減肥果蔬汁

減肥

隻果,芒果,柚子,酸奶

綜合評分 8.4

牛軋糖

視頻菜譜

奶粉,原味棉花糖,花生（或其他堅果）,無鹽黃油

綜合評分 7.6

意大利汽水 【自由調配法】

飲品

草莓切丁,水,糖,黑莓,水,糖,氣泡水,生奶油 或 一半鮮奶油一半全脂奶,碎冰,威士忌或者伏特加（可選）

綜合評分 7.1

SANGRIA西班牙水果紅酒

飲品

西班牙紅酒,氣泡水,細砂糖（糖漿用）,冷水（糖漿用）,檸檬、橙子、蘋果,肉桂,丁香（可選）,草莓（或菠蘿）,白朗姆酒（或金酒）

綜合評分 9.3

SANGRIA西班牙水果紅酒

酒

西班牙紅酒,氣泡水,細砂糖（糖漿用）,冷水（糖漿用）,檸檬、橙子、蘋果,肉桂,丁香（可選）,草莓（或菠蘿）,白朗姆酒（或金酒）

綜合評分 7.5

祕製咖哩牛腩--好吃到魂牽夢繞

咖哩

牛腩,胡蘿蔔,土豆,百夢多日式咖哩塊,佳樂椰漿

綜合評分 7.8

中島老師的無添之香草戚風蛋糕

蛋糕

蛋黃糊,蛋黃,甜菜糖,香草莢,豆漿,低筋面粉,蛋白霜,蛋白,甜菜糖

綜合評分 8.3

海鹽黑巧焦糖---大年將至，甜甜嘴

零食

淡奶油（乳脂38%）,煉乳,細砂糖,黑巧克力（90%）,葡萄糖漿,無鹽黃油,研磨海鹽

綜合評分 7.6

炒肉糕（福州傳統名小吃）

甜品

地瓜粉,純淨水,白砂糖,黑、白芝麻,椰蓉,葡萄乾,糖漬蘿蔔乾

綜合評分 9.8

肉類處理技巧：肉片肉絲這樣處理，炒起來更美味！

視訊菜譜

牛腿肉,牛裏脊,豬裏脊肉,黑魚片,蔥、姜、蒜,淨水,糖,鹽,蠔油,生抽,料酒,生粉,植物油,雞蛋

綜合評分 9.2