中粉（低粉也可以） 全部分類

素菜也可以這麼美—荷塘小炒

素菜

蓮藕,紅蘿蔔,荷蘭豆,玉米粒,黑木耳,調料：,食用油,鹽,蒜蓉

綜合評分 7.5

抹茶蔓越梅餅乾 蔓越梅：20克 無鹽黃油：130克 細砂糖：30克 糖粉：40克 低粉：190克 抹茶粉（若竹）：10克 雞蛋：一個 牛奶：少許（可不加） 1:黃油弄成小塊後放至軟化，可以輕鬆用手指按下去就行了，把糖粉和砂糖全部放進去稍微攪拌一下，再

餅乾

無鹽黃油,細砂糖,糖粉,雞蛋,低粉,抹茶粉（若竹）,牛奶

綜合評分 7.9

柔軟好吃的夾餡麪包（中筋麪粉版）

麪包

酵頭：,中粉,水,酵母,主麪糰：,中粉,全麥麪包粉,牛奶,淡奶油,糖,全蛋液,鹽,奶粉,黃油

綜合評分 8.1

米粉黃油酥餅（中筋麪粉版）

快手菜

中筋麪粉,粘米粉,細砂糖,食鹽,無鹽黃油（冷藏的）,全蛋液,香草精

綜合評分 8.8

包子皮（低粉版）

包子

低粉,水,糖,泡打粉,酵母

綜合評分 10.0

米粉黃油酥餅（中筋麪粉版）

快手菜

中筋麪粉,粘米粉,細砂糖,食鹽,無鹽黃油（冷藏的）,全蛋液,香草精

綜合評分 8.1

【雙色開花紫薯饅頭】，饅頭也可以有花樣兒。

早餐

白麪團材料：,中筋麪粉,牛奶,酵母,紫麪糰材料：　,中筋麪粉,牛奶,酵母,糖,蒸好紫薯,工具：,製作時間：,　

綜合評分 9.9

醬爆魷魚（也可以醬爆魚丸啦，醬爆香菇啦）#我的每日便當#

醬

鮮魷魚,各類魚丸魚豆腐,鮮木耳,青辣椒，紅辣椒,生姜,大蒜,蔥,甜面醬,郫縣豆瓣,花椒,耗油

綜合評分 7.5

素菜也可以比肉還美味【宮保杏鮑菇】

素菜

杏鮑菇,花生,芝麻,蒜苔,指天椒,干辣椒,姜,蒜,醬油,香醋,白糖,鹽,澱粉,涼開水

綜合評分 9.4

減肥也可以吃的棗糕蛋糕卷

減肥

紅棗,水,紅茶包,紅糖,自制濃稠酸奶,橄欖油,雞蛋,中筋麪粉,鹽,小蘇打,無鋁泡打粉,白糖,糖粉,檸檬汁

綜合評分 9.8