RK紙包烤鱒魚 Truite en papillote avec fenouil, citron et cr me fraîche 烤箱菜 小土豆,ev橄欖油,檸檬皮碎,鹽和黑胡椒,鮭魚,茴香頭,cr me fraîche（買不到）,檸檬汁 綜合評分 9.5
希臘燉魚（少油） 清淡 ＃主料＃,海魚,海貝 （燉魚＋高湯）,＃配菜＃,胡蘿蔔（燉魚+高湯）,土豆,洋蔥,細香芹（燉魚+高湯）,蕃茄,檸檬 （燉魚+高湯）,＃燉魚調料＃,鹽,白胡椒粉,藏紅花,白葡萄酒,＃其他＃,500ml礦泉水空瓶 （高湯用）,橄欖油,水 綜合評分 9.5
Rachel khoo 的春日羊肉鍋佐薄荷醬 Navarin d’agneau printanier Spring lamb stew 醬 帶骨羊頸肉,蒜,洋蔥,橄欖油（視頻中用黃油）,月桂葉,百里香,胡蘿卜,青豆（蠶豆之類均可）,四季豆（豆角）,鹽+黑胡椒,薄荷醬做法︰,薄荷,鹽,糖,熱水,白酒醋 綜合評分 8.3