日本柚子鹽（沒有的話用海鹽代替） 全部分類

Q版-客家鹽焗雞（古法東江鹽焗系列）

家常菜

粗鹽（粗海鹽）,三黃雞（其他雞也行）,鹽焗雞粉（或網上買）,小蔥,鹽焗雞砂紙（或者畫畫宣紙）

綜合評分 7.3

最簡單沒有之一的海綿蛋糕（藍帶方子）

蛋糕

雞蛋（帶殼60克左右的蛋）,砂糖（不要過分減糖會不好打發！）,低筋麪粉

綜合評分 7.8

海鹽煎對蝦

煎

新鮮對蝦（青蝦也一樣）,橄欖油（或植物油或黃油）,海燕,黑胡椒,羅勒粉（蒔蘿粉，洋香菜粉之類的都可以的）,辣椒粉（不喜歡辣味可以不用）

綜合評分 7.8

海鹽風味栗子醬——栗子的好去處

醬

栗子泥,黃油,淡奶油,白糖,蜂蜜,鹽

綜合評分 7.8

柔軟的你一點脾氣都沒有的巧克力熔岩小蛋糕

蛋糕

無鹽黃油,白砂糖,全蛋,低筋麪粉,泡打粉,可可粉,德芙黑巧克力

綜合評分 8.9

焦糖海鹽戚風蛋糕-小嶋老師方子

戚風蛋糕

蛋黃,細砂糖,色拉油（玉米油）,熱水,低筋面粉,泡打粉,細砂糖,熱水,淡奶油,鹽,蛋白,檸檬汁,細砂糖

綜合評分 7.0

海鹽焦糖醬 The caramel

醬

白砂糖,含鹽黃油（室溫軟化）,淡奶油

綜合評分 7.3

無糖無油啥也沒有的減肥燕麥餅乾

減肥

桂格即食燕麥,牛奶,黑芝麻/紅棗（可放可不放）

綜合評分 7.5

奧利奧海鹽奶蓋咖啡【放縱飲品】

飲品

espresso咖啡,奧利奧去芯餅乾片,牛奶,奶蓋,淡奶油,牛奶,糖,鹽,奧利奧餅乾

綜合評分 9.0

曲奇（紅糖海鹽）

曲奇

無鹽黃油,紅糖,低粉,杏仁粉,鹽,牛奶

綜合評分 8.6