蘿蔔燉牛腩湯改良版菜譜 選購新鮮的略肥一點的牛腩條切塊後焯水倒掉血水沫。姜蒜大蔥切片後,鍋內放入少許油後爆香,倒入適量料酒炒香後起鍋放入高壓鍋內,將泡好的香菇約四至五個一起放入鍋中(也可加入乾貝),然後鍋中加水沒過牛腩約大姆指兩指深,先不加鹽,加少許醬油即 高壓鍋 白蘿蔔,牛腩,生薑,料酒,大蔥,冰糖,醬油,大棗,枸杞,鹽,香菇,乾貝 綜合評分 9.5
[能量食堂]invigr悅型原創食譜-可當一頓正餐的 鷹嘴豆甜蝦沙拉 沙拉 蝦仁,鷹嘴豆(熟重),紅腰豆(熟重),紅甜椒,黃瓜,胡蘿蔔,西芹,腰果,檸檬汁(油醋汁),橄欖油(油醋汁),鹽(油醋汁),黑胡椒(油醋汁),蜂蜜(油醋汁) 綜合評分 9.7