粗糧 全部分類

粗糧戚風蛋糕

烘焙

低筋粉,黑芝麻粉,小米粉,椰漿,植物油,白砂糖,雞蛋黃,雞蛋白,鹽,白砂糖,檸檬汁,椰蓉

綜合評分 7.2

養生粗糧大趨勢︰全面推進去庫存

沙拉

燕麥粥,沙拉︰苦菊 紫甘藍 西芹 紅腸片,紅薯泥拌葡萄干,煎小土豆,純牛奶

綜合評分 9.3

小白都會煮的粗糧飯

飯

白米,大麥,糙米,糙糯米,紫米,水

綜合評分 7.4

飄香粗糧餅

餅

蕎麥麪,黑米麪,麪粉,花生,蔥,花椒粉,鹽,開水,（芝麻油/黑芝麻油/橄欖油）

綜合評分 9.1

全麥粗糧麪包

麪包

高筋麪粉,全麥麪粉,生燕麥片,水,橄欖油,糖,鹽,快速乾酵母

綜合評分 7.8

粗糧早餐

早餐

玉米,雞蛋,山藥,藍莓 櫻桃 酸奶

綜合評分 8.9

水果粗糧快手早餐

早餐

蘋果,芒果,低脂牛奶,口感好的粗糧,香料（肉桂粉、豆蔻粉、丁香粉……）

綜合評分 9.7

牛肝菌粗糧炒飯

飯

幹牛肝菌,粗糧飯,牛肉,蝦仁,芹菜,酸菜,大蒜,姜

綜合評分 8.3

【天然食材】100%粗糧橙香藍莓馬芬（素）

食材

奇亞籽或亞麻籽,杏仁奶或原味豆漿或全脂牛奶（室溫）,細玉米麪,發芽斯佩耳特小麥粉（spelt）或全麥粉,無鋁泡打粉,杏仁粉或椰子粉,鮮橙皮屑,鮮榨橙汁,椰子油（融化的）或橄欖油,楓糖漿或龍舌蘭糖漿或蜂蜜,香草精,海鹽,藍莓（新鮮或冷凍的）

綜合評分 9.4

粗糧饅頭

饅頭

全麥面粉,蕎麥面粉,小米面粉,酵母

綜合評分 8.3