粗糧粉（蕎麥，全麥均可） 全部分類

蘇格蘭全麥黑麥燕麥包

麪包

黑麥酵種,燕麥,全麥粉,水,乾酵母,鹽

綜合評分 7.7

黑麥全麥葡萄干司康(酵母版)

司康

黑麥粉(dark rye),全麥烘焙粉(whole wheat pastry flour),中等大小雞蛋(medium),葡萄干,金朗姆酒,牛奶,紅糖(少糖),發酵黃油,酵母,鹽

綜合評分 8.5

黑麥全麥吐司（改良版）

吐司

酵頭,高粉,低粉,酵母,水,主麪糰,高粉,黑麥全麥粉,白砂糖,鹽,奶粉,全蛋液,黃油,淡奶油,水

綜合評分 9.1

65%黑麥全麥土司#減脂低卡

早餐

浸泡材料︰,紅磨坊全麥粉,農家自磨黑麥粉,水,主面團︰,谷朊粉,焙食尚面包粉,鹽,糖,黃油,酵母,老面

綜合評分 9.6

100％黑麥全麥酸奶各種香料歐包(免揉)~原始的麥香(自留方砸)

歐式面包

黑麥粉,全麥粉,自制酸奶(濃稠),水,酵母,鹽,肉豆蔻粉,肉桂粉,各種其它香料(隨意) 羅勒碎 茴香籽 迷迭香等等皆可

綜合評分 8.1

燕麥全麥歐包（干酵母酵種）

歐式面包

干酵母,水,高筋面粉,酵種,高筋面粉,全麥粉,水,糖,鹽,燕麥╱干果

綜合評分 9.6

蕎麥全麥紅豆餅（無油無糖健康烤箱版）

烤箱

蕎麥粉,全麥粉,沸水,紅豆

綜合評分 9.9

簡易版快手香蕉燕麥全麥粉華夫餅

早餐

香蕉,雞蛋,牛奶,全麥粉,即使燕麥

綜合評分 7.9

糧食的味道——全麥綜合果仁面包

面包

全麥面粉,細砂糖,鹽,酵母,水,黃油,各種果仁果干

綜合評分 8.1

健身╱控糖首選︰無糖全麥黑麥軟歐包

西式

高筋粉,全麥粉,黑麥粉,黃油,酵母,鹽,水

綜合評分 9.4