胡蘿卜等蔬菜 全部分類

低卡少油胡蘿卜絲雞蛋餅

餅

雞蛋,胡蘿卜,酸奶（可放可不放）,鹽,孜然（主要是個人比較重口味，忽視它吧）,面粉

綜合評分 9.2

西蘭花蒜香胡蘿卜

家常菜

西蘭花,胡蘿卜,橄欖油,鹽,蒜,蠔油

綜合評分 8.8

寶寶輔食︰山楂胡蘿卜果茶-強化寶寶視力，酸酸甜甜好開胃！10M+

酸甜

胡蘿卜,山楂,清水,糖,》糖大家根據情況調整，不建議超過8g，太甜小寶寶吃了不好哈。,》不想加糖的，也可以加入3-4個甜甜的大棗，更加營養健康。

綜合評分 9.4

鮮橙胡蘿卜汁，健康飲品

飲品

胡蘿卜,橙子,純淨水

綜合評分 7.1

胡蘿卜餅--超快手早餐

早餐

胡蘿卜,雞蛋,面粉（普通）,水,鹽,油

綜合評分 8.2

萌萌噠胡蘿卜蛋糕

蛋糕

1個蛋白+11g糖,胡蘿卜汁 18克，玉米油11g 低粉20g 糖11g、蛋黃1個

綜合評分 9.6

胡蘿卜酸奶蛋糕

蛋糕

胡蘿卜,原味酸奶,雞蛋,細砂糖,低筋面粉,玉米澱粉

綜合評分 7.6

【快手輔食】紫甘藍胡蘿卜豆腐飯（10m+）

飯

胡蘿卜,紫甘藍,豆腐,油,軟米飯

綜合評分 8.4

胡蘿卜干

烤箱菜

胡蘿卜,冰糖

綜合評分 8.9

純素胡蘿卜蛋糕

蛋糕

胡蘿卜,全麥粉或通用粉,紅糖,泡打粉,小蘇打,鹽,肉桂粉,橙汁,芥花油,葡萄干,核碎桃

綜合評分 7.2