藜麥（生的） 全部分類

意式藜麥燴飯

燴飯

藜麥,洋蔥,鹽,紅米莧,黃油,姜,香芹籽,白蘿蔔,白胡椒,馬斯卡伯尼,黃節瓜,胡蘿蔔,甜豆,番茄,帕瑪森芝士粉,芹菜

綜合評分 9.8

北極蝦藜麥咖哩沙拉--高蛋白

咖哩

藜麥,咖哩醬,脫脂牛奶,北極蝦,秋葵,蒜末，薑末，洋蔥末,彩椒

綜合評分 8.6

藜麥沙拉

小清新

藜麥,蝦仁,牛油果,櫻桃番茄,洋蔥,紫甘藍,香菜,檸檬皮屑,檸檬沙拉汁,現磨黑胡椒碎,橄欖油

綜合評分 7.8

藜麥拌香椿

冷盤

藜麥,香椿,鹽,橄欖油,日式醬油或生抽,香鬆

綜合評分 9.2

白玉菇藜麥湯

湯羹

白玉菇,白藜麥,鹽,研磨黑胡椒,姜片

綜合評分 9.7

【山姆廚房】藜麥橙果飲

早餐

山姆廚房瑞利來藜麥,水,橙汁,百香果、草莓。。。。

綜合評分 8.0

【山姆廚房】藜麥甜蝦沙拉

飯

山姆廚房瑞利來藜麥,北極甜蝦,小番茄,各式堅果，果干,芝麻菜,橄欖油,黑胡椒碎,檸檬,海鹽

綜合評分 9.5

花膠栗子三色藜麥飯 健康快手菜

快手菜

大米,干花膠,三色藜麥,栗子,胡蘿卜,西蘭花,辣椒,姜,生抽,香菜（芫茜）

綜合評分 7.2

藜麥全麥吐司

吐司

高筋粉,全麥粉,藜麥（生）,細砂糖,鹽,雞蛋,牛奶,黃油,酵母

綜合評分 9.3

【山姆廚房】牛肉藜麥沙拉

沙拉

山姆-澳洲和牛牛霖,藜麥,口蘑,手指蘿蔔,洋蔥,芝麻菜,橄欖油,現磨黑胡椒,海鹽

綜合評分 9.7