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豆渣(三色藜麥,黃豆)
全部分類
【山姆廚房】藜麥橙果飲
早餐
山姆廚房瑞利來藜麥,水,橙汁,百香果、草莓。。。。
綜合評分
8.0
【山姆廚房】藜麥甜蝦沙拉
飯
山姆廚房瑞利來藜麥,北極甜蝦,小番茄,各式堅果,果干,芝麻菜,橄欖油,黑胡椒碎,檸檬,海鹽
綜合評分
9.5
超人氣谷物藜麥,古印加人的“糧食之母”,這得嘗嘗~藜麥米飯•圓滿素食
素食
藜麥
綜合評分
7.6
寶寶食譜|牛油果香蕉雞蛋藜麥沙拉
沙拉
牛油果,香蕉,煮雞蛋,煮熟的藜麥,沙拉醬
綜合評分
9.3
飯合 | 豬排藜麥飯
視頻菜譜
梅肉,藜麥,檸檬,洋蔥,大蔥,香茅草,高湯,耗油,魚露,糖分,料酒
綜合評分
8.6
酸豆角燜黃豆
家常菜
臘肉丁,酸豆角,黃豆,干辣椒,姜未,蒜末,香蔥末
綜合評分
7.3
醬黃豆
醬
干黃豆,冰糖,生抽,老抽,干紅辣椒
綜合評分
9.4
藜麥培根沙拉--減肥運動代餐
沙拉
藜麥,培根,金槍魚罐頭肉,雞蛋,包生菜,洋蔥,鮮冬菇,調味料︰,橄欖油,9度白醋或檸檬汁,沙拉醬,黑胡椒(干粒現磨)
綜合評分
9.9
藜麥拌香椿
冷盤
藜麥,香椿,鹽,橄欖油,日式醬油或生抽,香鬆
綜合評分
7.7
【苦瓜黃豆排骨湯】清熱解暑良方
清熱祛火
苦瓜,黃豆,排骨,鹽
綜合評分
9.8
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