面粉(除低筋以外的面粉) 全部分類

無油低卡健康的Q彈黑胡椒牛柳意麪!減脂增肌必備!
減肥
意麪,牛肉,番茄,洋蔥,青椒碎,黑胡椒,食鹽
綜合評分 9.4
低脂版的日式烤紅薯(スイートポテト)
甜品
紅薯,黃油,牛奶,蜂蜜,蛋黃(表面用),黑芝麻
綜合評分 8.3
低筋麪粉
麪包
普通麪粉,玉米粉
綜合評分 9.1
低熱量的土豆餅
鴨蛋/雞蛋,牛奶,麪粉,土豆
綜合評分 8.0
低筋麪粉
麪包
普通麪粉,玉米粉
綜合評分 8.4
低油低糖的棗泥糕
中式早餐
去核的紅棗,紅糖,雞蛋,普通面粉,任意油,泡打粉,小蘇打
綜合評分 7.7
健康低熱量的菜花底披薩
西式
白菜花,杏仁粉,雞蛋,披薩醬,馬蘇里拉奶酪,紅椒,羅勒葉
綜合評分 8.0
鮮蝦法士達沙拉,低脂快手的墨西哥小吃
沙拉
特級初榨橄欖油 3大勺(45ml),洋蔥 1個大的,彩椒 3個,法士達調味料 ヾ 3/4茶匙(3.5ml),青檸 3個,蜂蜜或龍舌蘭糖漿 1茶匙(5ml),芫荽葉 1/2杯(113ml),粗鹽和現磨黑胡椒粉 適量,大對蝦 1又1/4磅(1斤1兩),墨西哥玉米餅 4個,卷心萵苣 ゝ 半棵,墨西哥式沙拉 ゞ 1/2杯(113ml)
綜合評分 10.0
低脂美味的冷盤 | 滷牛肉
冷盤
牛腱 / 牛腿肉,香料,料酒,醬油
綜合評分 7.9
蔓越莓餅乾 | 爸爸廚房 VOL . 94 蔓越莓幹 低筋麪粉 蛋黃液 黃油 糖粉
餅乾
底筋麪粉,蔓越莓幹,蛋黃液,黃油,糖粉
綜合評分 8.0