麪粉,大白菜,豬裏脊肉,蟹味菇,韭菜,薑蓉,有機醬油,蛋清,香油,花生油
綜合評分 8.5
將大白菜、豬裏脊肉、蟹味菇及韭菜洗淨後控水
姜用「擦蓉器」擦成薑蓉
肉剁碎,加蛋清、薑蓉、醬油、香油充分攪拌均勻,放置一邊入味
大白菜剁碎後用手攥出少許水,蘑菇焯水後剁碎,韭菜切碎,一同放肉餡裡
充分拌勻
盆裏加麪粉,分多次加水和成光滑的麪糰,蓋好餳30分鐘左右
麪糰再次充分揉勻,搓成長條狀,切成大小均勻的小劑子
面劑子用手壓扁,用擀麪軸擀成圓圓的餃子皮
包好的水餃,留出需要當時吃的,可按每次食用量,裝入冷凍盤蓋好放入冰箱進行速凍
1、給孩子吃的蔬菜最好選用無公害的,肉要去有信譽的商家買; 2、餡子裡我沒有加鹽,三歲以上的孩子可稍微加一點鹽,也可稍微用一點五花肉; 3、瘦肉餡里加點蛋清會使肉變得軟滑,在整個餡裡再加上點蟹味菇(如果沒有,也可其他小蘑菇),口感會變得更鮮嫩。 4、韭菜是用來調味的,不喜歡的可加一點芹菜。兩歲半前最好不要讓孩子吃韭菜,辛辣食物。