高筋粉,全麥粉,白芝麻碎,酵母,鹽,酸奶,水,紅薯(紫薯)
綜合評分 9.5
將麪粉、芝麻碎放入麪包桶裏混合。酵母放到麪粉的洞洞中,加水靜止一會兒。
在麪包桶中加鹽和酸奶,放入麪包機中,啟動後開始加水,揉成麪糰後(5分鐘),啟動發酵程式。
發酵時準備紅薯。將紅薯切成12個小塊,放入微波爐5~7分鐘,軟糯後取出晾涼。
一發結束後,取出。分成12小份,排氣、靜止20分鐘。
把麪糰擀成小面片,把紅薯包裹進面片中。二發1.5倍後,割包篩粉。
烤箱210度預熱,200度烤制20分鐘即可。
無油無糖,但因為酸奶所以成品很軟很好吃!