無油無糖酸奶海綿蛋糕

綜合評分 9.1
本身是做海綿蛋糕的,結果忘記放糖了,乾脆放了點泡打粉,就這麼誕生了一款無糖無油的低熱量蛋糕,口感沒有戚風那麼鬆軟,但是也還算細膩

用料

做法

  • 把全蛋液裡,把打蛋盆隔熱水加熱打發,這樣有利於全蛋的打發,因為全蛋液再40度的時候最容易打發。用手摸摸蛋液,不涼不熱溫度就差不多了。如果溫度過高,就把盆子從熱水裏取出。一般高速打發四分鐘左右就差不多了。

  • 把打蛋器提起來,畫個8,紋路不容易消失即可。

  • 把低筋麪粉和泡打粉篩入蛋糊內,右手拿刀,從2點鐘方向入盆,最大程度的開始刮盆,刮至8點種位置,儘量舀起最大量的麪糊,翻轉攪拌刀,將麪糊甩回盆內。同時左手逆時針轉盆。重複此動作,混合到蛋糊裡沒有乾麪粉狀態即可。不要畫圈,免得消泡

  • 同時把橙子皮屑加入蛋糊內,一起切拌混合

  • 加入酸奶,用同樣的手法切拌混合均勻

  • 裝入模具內,放入預熱完畢的烤箱內,170度烤20分鐘即可

小貼士

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