豬腳,胡蘿卜,甜玉米粒,黃豆,枸杞,西紅柿,蔥,花椒,姜片,炖肉料(各種香料),蓮藕
綜合評分 8.1
黃豆泡12-24小時
鍋中放入冷水燒開,放入蔥結(自己打個結),花椒,姜片,豬腳。煮沸。豬腳撈出控干。
蓮藕切厚片,胡蘿卜切塊,西紅柿切塊。
準備大鍋放入步驟3的食材,同入甜玉米粒,黃豆,枸杞和豬腳。倒入涼水,開大火煮滾。
將煮滾的一鍋全部放入高壓鍋中,如果想喝湯可多放水在此步驟。放入炖肉的香料。只需要一點點提味。
高壓鍋開大火,等呲氣的時候繼續大火5-10分鐘,轉小火15分鐘。然後關火,涼水沖鍋蓋,開鍋。
最後放入適量鹽,攪一攪。就可以開始吃啦!
一定要使用姜片蔥花椒去腥 鹽最後放,提前放會破壞蔬菜融入湯的過程 這道菜的味道是蔬菜那種甜甜的。就連超不愛吃胡蘿卜的人都會吃掉胡蘿卜! 黃豆和玉米粒懶懶的,很好吃。高壓鍋也讓豬腳很糯!