雞肉,芋兒,沙參,八角,草果,桂皮,山奈,香砂,香葉,小茴香,黃 ,老姜,大蒜(非獨蒜),豆瓣醬,冰糖,老抽,生抽,干辣椒,青花椒,紅花椒,大蔥蔥白
綜合評分 8.5
雞肉切塊,洗干淨,濾干水,倒入一小匙料酒和一小匙白酒,少許鹽,用水攪拌均勻,腌制20分鐘
按上述的配料準備好香料,干辣椒剪成段,大蔥蔥白切成三段,老姜拍爛,蒜瓣兒剝出來備用。
芋頭去皮大概是最困難的,我家里面有個傻子居然給我買了帶皮的回來。只能全副武裝的一只手套上兩只手套的去皮。還是在小時候听我媽媽說過芋頭的皮粘在了手上會癢死。去皮後的芋頭切滾刀塊,比雞肉略大一圈。然後入滾水里面去掉他本身的黏液。放一小匙鹽煮上8分鐘,用涼水沖去他表面的黏液,並泡在涼開水里面備用。
我用的菜籽油,把鍋燒得吱吱作響,倒入碗口大小的油,油辣之後,把腌制好的雞肉扒拉下去,最大的火,讓雞皮迅速翻卷起焦邊。雞肉的水分會被高溫逼出來。翻炒2-3分鐘後,濾出雞肉。炒出來的水分混合油都倒掉。
洗干淨鍋,重新燒熱後放入一個面碗那麼多的油,全熱後轉成小火依次放入老姜、蒜瓣、干辣椒、青紅花椒、各類香料、翻炒出香辛味後倒入豆瓣醬,讓油變得紅亮。然後放入煸炒過一次的雞肉
加入一鍋鏟的老抽和一鍋鏟的生抽,雞肉變得鮮亮起來。冰糖用刀背敲碎後放進去。再將切塊的芋兒下到鍋里吸收油和香氣。
加入剛好淹沒雞肉和芋兒的熱水,然後把洗干淨的沙參和蔥白放在上面,大火燒開後轉成小火炖煮2小時。我沒用高壓鍋,有高壓鍋的小伙伴就省時了。
1、雞肉里面加入一點白酒很提香,但煸炒的時候一定要超辣的油和超大的火,逼出酒精只剩下香氣。 2、芋頭要先過水煮過,主要是去掉一部分澱粉和他本身的黏液,以免糊鍋。 3、最後加到鍋里的水要熱水,涼水會造成雞肉緊縮變老。 4、喜歡藥膳味的可以把沙參再適當多放一些。