亞麻籽（也可以考慮奇亞籽） 全部分類

黑麥亞麻籽全麥麪包

麪包

高筋麪粉,全麥麪粉,黑麥麪粉,亞麻籽,酵母,蜂蜜,水,鹽,融化黃油

綜合評分 8.4

香蕉奇亞籽(chia seeds)布丁

布丁

香蕉,奇亞籽,牛奶/杏仁奶/椰奶,香草精,蜂蜜

綜合評分 7.3

減脂養顏的下午茶 雪燕奇亞籽

美容

雪燕,奇亞籽,蜂蜜少許

綜合評分 9.4

奇亞籽「果醬」- 健康快手好搭配的另類果醬

果醬

水果（推薦莓子類，新鮮冷凍皆可）,奇亞籽,蜂蜜/楓糖漿/龍舌蘭糖漿，可選,檸檬汁，可選

綜合評分 9.3

奇亞籽牛奶芒果糖水

糖水

奇亞籽,牛奶,芒果

綜合評分 8.9

亞麻籽黑麥鄉村麪包

麪包

生亞麻籽,水,高筋麪粉,黑麥粉,海鹽,水,耐低糖酵母

綜合評分 7.4

元氣早餐----smoothies基底：奇亞籽青汁裏海酸奶

早餐

青汁（大麥若葉）,奇亞籽（nutiva）,自制裏海酸奶,楓糖漿（或蜂蜜、白糖等等）,鮮牛奶

綜合評分 9.0

【健康小零嘴】無麩質杏仁亞麻籽薄餅乾

餅乾

杏仁粉,亞麻籽粉,芝士碎/營養酵母,橄欖油/椰子油,大蒜粉,辣椒粉,鹽,香葉（磨碎）,雞蛋（只要蛋白）,薑黃粉（增色用 可不放）

綜合評分 7.5

黃金亞麻籽饅頭

饅頭

中筋面粉,紅豆粉（自制）,薏仁粉（自制）,玉米粉（自制）,黃金亞麻籽,雞蛋,牛奶,糖,酵母

綜合評分 9.5

亞麻籽南瓜五仁提漿月餅

月餅

餅皮,亞麻籽粉,中粉,糖漿,花生油,蜂蜜,糖漿材料,水,白砂糖,檸檬汁,餡料,南瓜泥,鐵棍山藥泥,核桃仁,黑白芝麻,開心果,夏威夷果,大杏扁,葡萄乾,麥芽糖,植物油,糖

綜合評分 8.8