藜麥少許 全部分類

藜麥南瓜烤雞胸色拉

沙拉

南瓜,牛油果,藜麥,雞胸,藍紋乳酪,小番茄,雞蛋,現磨黑胡椒,海鹽,橄欖油

綜合評分 8.5

藜麥麥仁餅+腰果醬的美味

果醬

藜麥,麥仁,花生油,鹽,醬油,白糖,腰果,楓糖漿,檸檬汁,水

綜合評分 8.8

牛油果雞胸肉刀豆藜麥沙拉

沙拉

藜麥,牛油果,雞胸肉,刀豆,海鹽，黑胡椒，青檸汁

綜合評分 9.2

藜麥紅薯早餐杯.Quinoa and sweet potato bakes.

早餐

紅薯,熟藜麥,橄欖油,海鹽,亞麻籽,焦糖洋蔥,ricotta乳酪,帕瑪森乳酪,百里香葉,雞蛋,黑胡椒,山羊芝士,百里香

綜合評分 8.2

藜麥雞胸肉沙拉

沙拉

雞胸肉,藜麥,沙拉生菜,雞蛋,紅芸豆,小玉米,堅果,藍莓,奇異果

綜合評分 7.4

紅椒藜麥鮮蔬沙拉

沙拉

紅椒粉,小茴香,鹽,黑胡椒粉,洋蔥,根芹,西紅柿,野苣,藜麥,雞蛋,橄欖油

綜合評分 8.3

【山姆廚房】彩椒烤藜麥香菇

烤箱菜

山姆會員店的金錢菇,藜麥,小胡蘿蔔,聖女果,彩椒,冷凍蝦仁,橄欖油,鹽

綜合評分 7.9

藜麥橙子西蘭花沙拉.Quinoa,orange and broccolini salad.

沙拉

藜麥,橄欖油,西蘭花,橙子,香菜葉,大蔥,牛油果,蘆筍,＃ponzu 醬汁,檸檬汁,青檸汁,味霖,淡醬油,棕櫚糖,白芝麻

綜合評分 9.8

奶香紅薯藜麥粥

奶香

藜麥,紅薯,奶粉,水

綜合評分 7.6

蘑菇義大利芹藜麥燉飯.Mushroom, parsley &quinoa risotto.

飯

幹香菇,滾水,白洋蔥,橄欖油,平菇,香菇,蟹味菇,大蒜,藜麥,清雞湯,百里香,義大利芹,新鮮ricotta,帕瑪森乳酪,雞蛋

綜合評分 7.3