辣椒(可省) 全部分類

無花果披薩
披薩
8寸披薩餅底,新鮮無花果,馬蘇里拉芝士,番茄醬/沙司,干牛至(可省),酸黃瓜
綜合評分 7.4
酸甜雞翅
酸甜
雞翅,泰式甜辣醬(多點),鹽,胡椒粉,雞精(可省)
綜合評分 7.5
靚汁玫瑰腐乳肉
快手菜
帶皮五花肉,蔥姜蒜,玫瑰腐乳,冰糖,生抽,老抽,八角,干辣椒(可省略)
綜合評分 7.5
小嶋老師的原味蛋糕卷
蛋糕
發酵無鹽黃油,低筋面粉,泡打粉(可省),牛奶(需冷藏),全蛋液,蛋黃,蛋白,細砂糖,「奶油夾餡」,鮮奶油,細砂糖
綜合評分 8.5
蔬菜雞肉卷
便當
雞胸肉,刀豆,胡蘿卜,糖,味淋(可省),醬油,料酒,鹽,水
綜合評分 7.8
蟹味菇蝦仁西葫蘆面
蟹味菇,蝦仁,小蔥,姜絲,料酒,鹽,西葫蘆,薄荷、羅勒(可省)
綜合評分 7.3
薺薺菜飯
薺薺菜,大米,純淨水,油,鹽,生抽,味霖(沒有可省)
綜合評分 7.8
糟辣魚
黃花魚(什麼魚都可以),泡辣椒,泡姜,韭黃,西紅柿
綜合評分 7.3
【健身零食】無油純素燕麥香蕉能量棒(減脂適用)
零食
亞麻籽粉(可省),肉桂粉,楓糖漿(可換蜂蜜),其它喜歡的堅果或果乾,香草精(可省)
綜合評分 9.4
【健康三餐】番茄醬雞肉丸子
瘦火雞肉餡或雞胸肉餡,料酒,鹽,白胡椒,辣醬(用的FRANK'S RED HOT)(可省),香蔥,燕麥片,雞蛋,黑胡椒,西紅柿醬汁,西紅柿,胡蘿蔔,蔥,蒜,鹽,番茄醬
綜合評分 9.6